고혈압 환자에게 위험한 계절이 겨울이라면 저혈압 환자에게는 여름이 위험하다고 한다. 저혈압은 기온이 올라갈수록 더 위험하다고 하는데 이유는 뭘까. 고혈압 환자에게 위험한 계절이 겨울이라면 저혈압 환자에게는 여름이 위험하다고 한다. 저혈압은 기온이 올라갈수록 더 위험하다고 하는데 이유는 뭘까.
고혈압과 저혈압 고혈압과 저혈압
고혈압 기준 혈압은 주로 혈액의 양과 혈관의 직경에 따라 결정된다. 심장에서 내뿜는 혈액의 양이 많을수록, 그리고 그 혈액이 지나가는 혈관의 지름이 좁을수록 혈압이 올라간다. 심장이 수축해 혈액을 낼 때 혈관이 받는 압력을 ‘수축기 혈압’이라고 하고, 혈액이 심장으로 돌아올 때 혈관이 받는 압력을 ‘이완기 혈압’이라고 한다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 상태를 고혈압이라고 하는데 이처럼 혈압이 높으면 혈관이 압력을 견디지 못해 혈관 내벽이 손상될 수 있다. 저혈압 기준 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮거나 이완기 혈압이 60mmHg보다 낮은 상태를 말한다. 하지만 저혈압은 이런 수치적 정의보다는 환자 개개인의 나이, 동반질환, 생리기능 등에 따라 혈압이 낮아지는 것에 대한 적응 정도와 증상, 예후에 차이가 있다. 고혈압 기준 혈압은 주로 혈액의 양과 혈관의 직경에 따라 결정된다. 심장에서 내뿜는 혈액의 양이 많을수록, 그리고 그 혈액이 지나가는 혈관의 지름이 좁을수록 혈압이 올라간다. 심장이 수축해 혈액을 낼 때 혈관이 받는 압력을 ‘수축기 혈압’이라고 하고, 혈액이 심장으로 돌아올 때 혈관이 받는 압력을 ‘이완기 혈압’이라고 한다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 상태를 고혈압이라고 하는데 이처럼 혈압이 높으면 혈관이 압력을 견디지 못해 혈관 내벽이 손상될 수 있다. 저혈압 기준 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮거나 이완기 혈압이 60mmHg보다 낮은 상태를 말한다. 하지만 저혈압은 이런 수치적 정의보다는 환자 개개인의 나이, 동반질환, 생리기능 등에 따라 혈압이 낮아지는 것에 대한 적응 정도와 증상, 예후에 차이가 있다.
인기글
저혈압의 위험성 저혈압의 위험성
심장에서 방출된 혈액이 온몸 곳곳에 도달하려면 혈압이 어느 정도 유지돼야 한다. 혈압이 너무 낮으면 신체에 충분한 혈액이 공급되지 않는데 이럴 경우 이산화탄소나 노폐물이 제대로 제거되지 않아 심각하게는 쇼크를 일으킬 수 있다. 저혈압은 특히 머리에 큰 영향을 준다. 혈압이 낮으면 머리 쪽으로 충분한 피를 올리기 어렵기 때문이다. 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않으면 어지럽고 피곤한 증상이 나타난다. 많은 사람이 저혈압을 빈혈로 오인하는 이유다. 심장에서 방출된 혈액이 온몸 곳곳에 도달하려면 혈압이 어느 정도 유지돼야 한다. 혈압이 너무 낮으면 신체에 충분한 혈액이 공급되지 않는데 이럴 경우 이산화탄소나 노폐물이 제대로 제거되지 않아 심각하게는 쇼크를 일으킬 수 있다. 저혈압은 특히 머리에 큰 영향을 준다. 혈압이 낮으면 머리 쪽으로 충분한 피를 올리기 어렵기 때문이다. 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않으면 어지럽고 피곤한 증상이 나타난다. 많은 사람이 저혈압을 빈혈로 오인하는 이유다.
저혈압 증상 저혈압 증상
혈압이 떨어지면 피부나 근육 등 생명 유지에 중요하지 않은 장기에서 혈액 공급을 줄이게 된다 그리고 대신 뇌, 심장, 신장 등 중요 장기에 혈액이 더 공급되는데 이 과정에서 두통, 어지럼증, 피로감, 가슴 답답함, 발작, 갈증, 창백해지는 등 호흡 곤란 실신 등의 증상이 계속 나타나 혈압이 떨어져 한계에 다다르면 쇼크사를 하기도 한다고 한다. 혈압이 떨어지면 피부나 근육 등 생명 유지에 중요하지 않은 장기에서 혈액 공급을 줄이게 된다 그리고 대신 뇌, 심장, 신장 등 중요 장기에 혈액이 더 공급되는데 이 과정에서 두통, 어지럼증, 피로감, 가슴 답답함, 발작, 갈증, 창백해지는 등 호흡 곤란 실신 등의 증상이 계속 나타나 혈압이 떨어져 한계에 다다르면 쇼크사를 하기도 한다고 한다.
여름철 저혈압 위험한 이유 여름철 저혈압 위험한 이유
건강보험심사평가원에 따르면 저혈압 환자는 연중 7~8월에 가장 많이 발생한다고 하면 온다습한 여름철에는 혈관이 이완돼 혈압이 떨어지기 쉬울 뿐 아니라 땀을 흘려 체액이 부족해 혈압이 떨어지기 때문이다. 한 연구에 따르면 기온이 1도씩 오를 때마다 병원을 찾는 저혈압 환자 수가 1.1%씩 증가한다고 밝혔다. 건강보험심사평가원에 따르면 저혈압 환자는 연중 7~8월에 가장 많이 발생한다고 하면 온다습한 여름철에는 혈관이 이완돼 혈압이 떨어지기 쉬울 뿐 아니라 땀을 흘려 체액이 부족해 혈압이 떨어지기 때문이다. 한 연구에 따르면 기온이 1도씩 오를 때마다 병원을 찾는 저혈압 환자 수가 1.1%씩 증가한다고 밝혔다.
저혈압 치료 저혈압 치료
저혈압은 종류에 따라 치료법이 달라지므로 정확한 진단과 적절한 치료가 필요하다. 속발성 저혈압은 심장질환이나 내분비질환 등 기저질환이 원인이므로 해당 질환을 치료하는 것이 중요하다. 기립성 저혈압의 경우 수분과 염분 섭취를 증가시키는 방법이 사용될 수 있다. 하지만 일상적인 생활 속에서 나타나는 저혈압 상태를 개선하기 위해서는 낮아진 혈압을 높여 정상 범위로 유지하기 위해 약물을 사용한다. 저혈압 치료제는 약물 종류에 따라 차이가 있지만 주로 자율신경계 중 교감신경에 작용해 혈압을 상승시킨다. 주로 혈관을 수축시키거나 심장근육의 수축력을 증가시키는 약물을 사용한다. 저혈압은 종류에 따라 치료법이 달라지므로 정확한 진단과 적절한 치료가 필요하다. 속발성 저혈압은 심장질환이나 내분비질환 등 기저질환이 원인이므로 해당 질환을 치료하는 것이 중요하다. 기립성 저혈압의 경우 수분과 염분 섭취를 증가시키는 방법이 사용될 수 있다. 하지만 일상적인 생활 속에서 나타나는 저혈압 상태를 개선하기 위해서는 낮아진 혈압을 높여 정상 범위로 유지하기 위해 약물을 사용한다. 저혈압 치료제는 약물 종류에 따라 차이가 있지만 주로 자율신경계 중 교감신경에 작용해 혈압을 상승시킨다. 주로 혈관을 수축시키거나 심장근육의 수축력을 증가시키는 약물을 사용한다.
여름철 저혈압 관리법 여름철 저혈압 관리법
충분한 수분을 섭취하는 하루에 필요한 양의 물을 마셔 탈수를 예방한다. 운동 후나 땀을 많이 흘린 뒤에는 더 많은 수분을 섭취해야 한다. 염분 섭취를 조절할 필요가 있는 경우 염분이 포함된 음식을 적절히 섭취해 전해질 균형을 유지한다. 시원한 환경을 유지하기에는 너무 더운 환경을 피하고 시원한 곳에서 휴식한다. 냉방기를 적절히 사용하고 외출 시에는 햇빛을 피하는 것이 좋다. 적절한 운동을 하는데 무리하지 않을 정도로 규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 촉진한다. 과도한 운동은 피하고 가벼운 스트레칭이나 산책을 추천한다. 천천히 움직이는 장시간 누워 있거나 앉아 있다가 일어날 때는 천천히 일어나야 한다. 갑작스러운 자세 변화는 기립성 저혈압을 유발할 수 있다. (출처 : 네이버) 충분한 수분을 섭취하는 하루에 필요한 양의 물을 마셔 탈수를 예방한다. 운동 후나 땀을 많이 흘린 뒤에는 더 많은 수분을 섭취해야 한다. 염분 섭취를 조절할 필요가 있는 경우 염분이 포함된 음식을 적절히 섭취해 전해질 균형을 유지한다. 시원한 환경을 유지하기에는 너무 더운 환경을 피하고 시원한 곳에서 휴식한다. 냉방기를 적절히 사용하고 외출 시에는 햇빛을 피하는 것이 좋다. 적절한 운동을 하는데 무리하지 않을 정도로 규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 촉진한다. 과도한 운동은 피하고 가벼운 스트레칭이나 산책을 추천한다. 천천히 움직이는 장시간 누워 있거나 앉아 있다가 일어날 때는 천천히 일어나야 한다. 갑작스러운 자세 변화는 기립성 저혈압을 유발할 수 있다. (출처 : 네이버)